HOE KOM IK ACHTER WAT IS DE JUISTE WANDELSTOK LENGTE VOOR MIJ?
Van houten wandelstok in de standaardversie is 94 cm lang. De volgende vuistregel is van toepassing om de juiste lengte te bepalen: Uw eigen lengte (in cm) gedeeld door twee, min één tot twee cm.
Dit principe heeft in de beoordeling zichzelf bewezen:
De stok kan beter iets te lang zijn dan in plaats van te kort. Stokken met een "Fischerhandgreep" of stokken die als paar worden gebruikt, moeten ongeveer 4 cm langer zijn.
Zodat u zich te allen tijde veilig voelt met uw stok in uw hand.
Hoe gebruik ik de wandelstok.
Een optimale ondersteunende functie kan op verschillende manieren worden bereikt.
Naast de juiste stoklengte is het belangrijk hoe de vingers de handgreep omsluiten.
Alleen de middel- en ringvinger en de pinktoegang. Aan de andere kant blijven de wijsvinger en duim uitgestrekt en raken de basis van de handgreep op de stok. In geval van beperkingen of fysieke beperkingen: Gebruik de wandelstok aan de kant tegenover het gewonde been of been om te worden gespaard.
Tijdens het lopen landt de stok altijd samen met het gehandicapte been op de grond. Het gewicht van het lichaam moet zo verticaal mogelijk op de stok zijn. Geleid de stok altijd dicht bij het lichaam, niet schuin naar buiten.